为倡导科学健康生活方式，提升公众自我健康管理能力，5月14日，我院护理部组织医护人员开展“科普同襄行 智启健康路——自我管理 守护健康”主题健康科普活动。

活动现场，我院临床营养科、心内科、内分泌代谢科、中医科、胃肠肛肠外科等科室医护人员给市民提供一对一的健康咨询，内容涵盖日常自我管理控制体重、科学减肥，以及糖尿病等常见疾病的合理膳食等知识，并着重强调了“早预防、早干预”的重要性。同时，现场发放了《糖尿病管理手册》《老年患者居家指南》等科普资料，为市民们提供了实用的健康指导。为了帮助市民们更好地了解自身健康状况，活动现场还免费提供了检测血压、血糖服务，并根据检测结果给出了运动、用药、睡眠等个性化建议。中医科医护人员则根据中医辨证，为参加活动的市民实施耳穴压豆、放血治疗等，并现场讲解中医知识，让中医健康理念深入人心。此外，急诊科医务人员通过模拟人教具，现场示范讲解心肺复苏（CPR），并手把手指导参与人员如何实施现场急救，让市民们在实践中学习急救技能，增强了市民们的急救意识和能力。活动结束后，市民还可通过我院智慧医疗平台/小程序等获取更多健康科普资源，参与后续健康打卡活动，巩固学习成果。

此次科普活动以“科普+服务”的形式，将专业医疗资源转化为公众自我健康管理工具，有助于公众更好地掌握健康知识，提升自我健康管理能力，为全民健康素养的提升和健康生活方式的推广奠定了坚实基础。

（供稿：护理部   审核：于春梅）